معلومات ÙˆÙوائد ÙˆÙ†ØµØ§Ø¦Ø Ø·Ø¨ÙŠØ©
Ù†ØÙ† نؤمن باهمية المعرÙØ© وتأثيرها على الناس ÙÙ‰ ظل التقدم التكنولوجى الهائل، لذلك نقوم بتزويد مستخدمي الإنترنت بمØتوى متميز Ùˆ موثوق من خلال مجموعة من المقالات من اشخاص موهوبين Ùˆ Ù…ØترÙين Ùˆ نعمل على توعية المستهلكين ÙÙŠ مجال الرعاية الصØية والمشاكل الطبية التي قد تؤثر على Øياتهم اليومية, Ùˆ لكن هذا لا يمثل ابدا بديلا عن المشورة الطبية والتشخيص أو العلاج, Ùمن المÙترض دائما أن تتØدث أولا مع مقدم الرعایة الصØیة لإجراء التشخیص والعلاج اللازم.
صØØ© عامة
نستعرض ÙÙŠ هذا القسم مواضيع تهم العائلة بكاÙØ© Ø£Ùرادها، ÙÙÙŠ قسم الصØØ© العامة سو٠تجدون كل ما يلزمكم معرÙته لتصبØوا بصØØ© Ø£Ùضل، أنتم وأÙراد عائلتكم وكل من Øولكم. زوروا موضوعات قسم الصØØ© العامة، Ùˆ اتبعوا نمط Øياة صØÙŠ منذ اليوم
العناية الشخصية والجمال
يخوض الإنسان ÙÙŠ كل Ùصل من Ùصول السنة صراعات شخصية Ùˆ مشكلات صØية من نوع خاص، إذ ÙŠØتار المرء ÙÙ‰ العناية بالبشرة، Ùبروتين العناية بالبشرة ضروري من أجل المÙØاÙظة على شباب بشرتك, تتطلب العناية الشخصية ÙÙŠ السيدات متطلبات خاصة  للØÙاظ على البشرة منتعشة والØماية من الإصابة بالبكتيريا والÙطريات، ÙˆØينا يأتي الأمر للمنطقة الØميمية Ùيجب إتباع روتين يومي لتنظيÙها ÙˆØمايتها من الالتهابات والعديد من الأمراض
التغذية والصØØ©
التغذية واستهلاك المواد الغذائية معروÙØ© ÙÙŠ السنوات الأخيرة كمكونات أساسية ÙˆÙريدة من نوعها ÙÙŠ الØÙاظ على صØØ© سليمة. التغذية الصØية السليمة تساعد على التقليل من تكون أمراض مزمنة وتدهور الوضع الصØÙŠ.
يمكنك التعر٠ÙÙ‰ موقعنا Ùور طب على :
- التغذية الصØية
- Ùوائد التغذية الصØية
- مكونات الغذاء الصØÙŠ
وزن و تخسيس
التخسيس هو Ù…Øاولة الإنسان للتخÙيض من وزنه بغرض :
- تØسين من مستوى الصØØ©
- اكتساب الجسم الرشاقة والخÙØ©
أو بالاستÙادة من كلتا الÙائدتين معا. وعلى هذا الطريق يلجأ البعض إلى اتباع رجيم ÙˆØمية غذائية صارمة ÙÙŠ الأكل، ويوجد منها الكثير، منها المÙيد وغير المÙيد. كما يلجأ البعض إلى تعاطي Øبوبا للتخسيس، ولكنها لا تجدي Ù†Ùعا طالما لا تكون هناك إرادة Øقيقية ÙÙŠ تغيير طريقة تناول الطعام. Ùالعامل الأول للتخسيس هو اتباع نظام ÙÙŠ تناول الطعام ØªØ±ØªØ§Ø Ø¥Ù„ÙŠÙ‡ النÙس, Ùˆ ÙÙ‰ موقعنا Ùور طب سو٠تجد الاتى:
طرق لتخسيس الوزن . مشروبات لتخسيس الوزن . مشروب العسل والقرÙØ© . عصير الجريب Ùروت . Ù†ØµØ§Ø¦Ø Ù„ØªØ®Ø³ÙŠØ³Â Ø§Ù„ÙˆØ²Ù†Â Ø¨Ø³Ø±Ø¹Ø©
الØمل Ùˆ الولادة
ÙÙŠ قسم الØمل والولادة سو٠تجدين سيدتى الÙاضلة كل المعلومات التي عليك ان تعرÙيها, ابتداء من:
- Ùترة ما قبل الØمل
- اسابيع الØمل
- الاشهر الاولى من ولادة Ø·Ùلك
ÙالØمل Ùˆ الولادة من أكثر المعلومات التي تبØØ« عنها المرأة من بداية زواجها، ÙÙŠ هذا القسم تجدين Ù†ØµØ§Ø¦Ø Ø¹Ù† طرق الØمل بشكل أسرع Ùˆ طرق Øساب أيام التبويض